Program ćwiczeń Kegla dla mężczyzn

Poznaj skuteczny trening, który pomoże Ci zwiększyć kondycję i poprawić samopoczucie

Zamów kurs teraz
Trening Kegla

O naszym kursie

Nasz kurs ćwiczeń Kegla został opracowany przez profesjonalistów w zakresie treningu mięśni dna miednicy.

Kompleksowy program

Kompletny zestaw ćwiczeń dostosowany do różnych poziomów zaawansowania.

Materiały edukacyjne

Szczegółowe instrukcje i wskazówki dotyczące prawidłowego wykonywania ćwiczeń.

Konsultacje online

Możliwość konsultacji z naszymi specjalistami w trakcie trwania kursu.

Regularne aktualizacje

Stale ulepszamy nasze materiały i dodajemy nowe ćwiczenia.

Korzyści z naszego kursu

Profesjonalne podejście

Kursy przygotowane przez doświadczonych trenerów.

Elastyczność

Ćwicz kiedy chcesz i gdzie chcesz, dostęp 24/7.

Łatwy dostęp

Materiały dostępne online na każdym urządzeniu.

Nasze programy

Program podstawowy

Program podstawowy

Idealny dla początkujących. Zawiera podstawowe ćwiczenia i plan treningowy na 4 tygodnie.

199 zł

Wybieram
Program premium

Program premium

Pełny kurs wraz z indywidualnymi konsultacjami online i wsparciem trenera.

499 zł

Wybieram

Opinie naszych klientów

"Program zaawansowany naprawdę przekroczył moje oczekiwania. Instrukcje są jasne, a wsparcie zespołu - rewelacyjne."

Marek K.

"Jestem zadowolony z kursu podstawowego. Łatwy do zrozumienia i stosowania na co dzień. Polecam każdemu!"

Paweł T.

"Program premium jest naprawdę wart swojej ceny. Indywidualne podejście trenera pomogło mi dostosować ćwiczenia do moich potrzeb."

Tomasz W.

Często zadawane pytania

Długość kursu zależy od wybranego programu. Program podstawowy trwa 4 tygodnie, zaawansowany 8 tygodni, a program premium 12 tygodni.

Tak, wszystkie nasze kursy są dostępne online i można korzystać z nich na dowolnym urządzeniu z dostępem do internetu.

Tak, w ciągu 7 dni od zakupu możesz zmienić wybrany program. Wystarczy skontaktować się z naszym działem obsługi klienta.

Zalecamy wykonywanie ćwiczeń 3-5 razy w tygodniu, zgodnie z indywidualnym planem treningowym, który jest częścią każdego kursu.

Zamów kurs już teraz

Wybierz program, który Cię interesuje i wypełnij formularz poniżej

O firmie

Vecaha-Yiveca to zespół profesjonalistów, którzy specjalizują się w tworzeniu efektywnych programów treningowych. Nasza misja to dostarczanie wysokiej jakości kursów, które pomagają naszym klientom osiągnąć lepsze samopoczucie i poprawić kondycję.

Od początku działalności stawiamy na profesjonalizm, innowacyjność i indywidualne podejście do każdego klienta. Nasze kursy są stale aktualizowane i doskonalone, aby zapewnić najlepsze efekty.

Nasze wartości

  • Profesjonalizm w każdym aspekcie działalności
  • Innowacyjne podejście do treningów
  • Indywidualne wsparcie dla każdego klienta
  • Ciągłe doskonalenie naszych programów